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こんな事もやってます

2025.08.29

毎日の訓練とは別に朝、午後の体操にも独自のものを取り入れています。今回はタオル体操。
タオルを使って上肢の体操をしています。
みなさんタオルかあっちに向いたりこっちに来たりと悪戦苦闘しつつ頑張ってます!
次回は新しい体操をご紹介‼️

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