■カレーライス
■スープ
■オムレツ
■サラダ
■果物
カレーは「究極の健康食」と言われています🧐
薬として扱われてきたスパイスがたくさん入っているカレーは、食欲低下や肝機能低下を防いだり、自律神経の働きを高めたりする効果があるそうです🍀
日々の食生活にうまく取り入れて、暑い夏を乗り切りましょう✨
今日も口福&美味しく頂きました👍ご馳走様でしたっ！
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