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定例会の様子

2026.06.19

こんにちは‼はっぴいです(^^)/

今回は、定例会の中で、腰痛体操をしている様子を写メってみました‼

体操の先生をしているワーカーさんに少し教わりました。

まずは、いつも酷使している自分の腰をさすりながら
「よく頑張ってるね~」と労ってあげる事っ‼
⇐大事!大事‼
あっちを向いたり、こっちを向いたり…定例会中のひと時でした…

腰に負担のかからないケアをこれからも目指して、長~く介護の仕事に関れる様、頑張ります‼

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