毎日暑い日が続いていますね。
訪問介護では屋外を移動することも多く、熱中症対策は欠かせません。
私がこの時期に愛用しているのはグリーンコープの「ソルティーウォーター 甘夏テイスト」と汗拭きシートです✨
ソルティウォーターは国産の甘夏やポンカン果汁と海水塩なぎさを使用した熱中症対策飲料です。人工甘味料不使用ですっきりとした甘さと柑橘類の爽やかな風味で後味がさっぱりとしていて飲みやすいです😊
こまめに水分補給をしながら、汗をかいた後は汗拭きシートでリフレッシュ。体を拭くだけでもすっきりして、気分転換になります。
これからますます暑さが厳しくなります。利用者様はもちろん、私たち介護職も体調管理を第一に、この夏を元気に乗り切りたいと思います。
