菊陽町のケアマネで集まり研修会

今回は訪問看護事業所ラピレス様が講師として、研修にご協力くださいました。心不全は病名ですか？と問われ普段は病名ではなく心疾患の総称とわかっていてもサッと挙手できなかった(;^_^A
２０３０年には心不全の患者数がなーんと１３０万人を超すと言われているそうです。厄介なことに一度心疾患にかかったら根治しないとも言われているとのことです。
普段から、塩分の摂りすぎに気をつけ、適度な運動、水分摂取、適切な睡眠・休養・ストレス発散を心掛けて過ごしていきましょう。