熱中症対策に「塩バナナ」はいかがですか？

熱中症対策として新たに注目されているのが

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　　　塩　バ　ナ　ナ

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です！

作り方は簡単♪

• バナナの皮をむいて適当な大きさに切り、
• 塩をパラパラふりかけて、
• 冷凍する！

たったこれだけです。

（どんぐりでは グリーンコープの「ネグロスバナナ」を使っています♪）

食べてみると、冷たくて、甘じょっぱくて、不思議なおいしさなのです(*^▽^*)

ワークの合間に「塩バナナ」を食べて、今夏の異常な暑さを乗り切って頑張りたいと思います！

塩バナナで熱中症を完全に予防できるわけではありません。
適度な水分補給や休憩を行うことも大事です。
また塩分糖分の取りすぎにもご注意ください。