暑いっ と言っても涼しくはならないけれど、暑いと言わずにはおられない
暑いけれどもしっかり体を動かして 頑張れ私と言い聞かせる
でも、もう根性論は通用しない
たとえ効果が少なくても、使わないよりいい
今日もしっかり準備万端 熱中症にならないように
睡眠も食事も
明日の私も元気で頑張れるように
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